去巴西学柔术需要什么手续

‘壹’ 巴西柔术需要什么

巴柔需要对练，是源于日本柔术的一种防关节格斗术，可以去柔道馆、拳击馆或者泰拳馆，他们那会有。

‘贰’ 我想学习巴西柔术

柔术道馆在北京、上海、香港比较多，这里有一个关于全国巴西柔术道馆的贴子：
http://tieba..com/p/1217423083?pid=14366689345&cid=0#14366689345
贴子比较早了，具体情况可能有变动，可以自己联系一下。

‘叁’ 学巴西柔术有年龄限制吗

是没有年龄限制的，这也是巴西柔术的特点之一和我学习它的原因之一。在巴西有很多多人都会柔术，其中有很多小孩和老人。像格雷西柔术（巴西柔术的代表之一）代表人物之一艾里奥·格雷西已逾90仍热衷于巴西柔术的教学工作。
如上所述，lz如在4岁以上可以学习巴西柔术。

‘肆’ 巴西柔术可以自学吗

我想在今天，“巴西柔术”已经不是一个陌生的词汇，甚至从来没有练武经历的看客老爷们儿也都知道了这一项目。普及度虽然上来了，但那仅仅是体现在知道有巴柔的存在，中国的巴柔还有很长的路要走，它远远没到遍地开花的程度。那么自学巴柔应该注意些什么呢？

最后要说的，也是最重要的，那就是安全，安全，安全！重要的事情说三遍！巴柔作为一个格斗项目，偶尔受伤是在所难免，但对练的时候其他人一定要帮忙看着，场上如果出现过激行为，一定要及时制止！尤其是做关节技，发力适可而止，别都拿着人家的手当杀父仇人一样去掰。危险的技术，就最好不要使用了，比如白带阶段不锁脚这个说法，自学团队也要注意。

巴西柔术是一个非常特殊的地面技击技能，在MMA综合格斗流行起来之前，一般人对武术的理解几乎完全忽略了一个事实，就是倒地其实才是打斗的常态，而巴西柔术就是针对倒地后的状况而演化出来的格斗技术，而这套技术因为刁钻精巧，防护周延，所以具有以小搏大的潜力。

‘伍’ 北京学巴西柔术

安帝柔术馆
北京市朝阳区北苑路170号
凯旋城5座五层503室
100101，中国
手机1: 1331-121-0805 (中文)
手机2: 1380-137-8214 (English)
电话: 010-5129-5028
邮箱: [email protected]

柔术馆紧邻地铁五号线，大屯东路站下车往南走200米. 凯旋城位于北苑路东边.
周一 Monday 6:00 pm to 7:00 pm 公开课 Open Mat
7:00 pm to 8:00 pm 初级柔术 Beginner Jiu-jitsu
8:00 pm to 9:00 pm 中级柔术 Intermediate Jiu-jitsu
9:00 pm to 10:00 pm 公开课 Open Mat

周二 Tuesday 6:00 pm to 7:00 pm 公开课 Open Mat
7:00 pm to 8:00 pm 初级柔术 Beginner Jiu-jitsu
8:00 pm to 9:00 pm 散打 Sanda
9:00 pm to 10:00 pm 公开课 Open Mat

周三 Wednesday
6:00 pm to 7:00 pm 公开课 Open Mat
7:00 pm to 8:00 pm 初级柔术 Beginner Jiu-jitsu
8:00 pm to 9:00 pm 中级柔术 Intermediate Jiu-jitsu
9:00 pm to 10:00 pm 公开课 Open Mat

周四 Thursday
6:00 pm to 7:00 pm 公开课 Open Mat
7:00 pm to 8:00 pm 初级柔术 Beginner Jiu-jitsu
8:00 pm to 9:00 pm 散打 Sanda
9:00 pm to 10:00 pm 公开课 Open Mat

周五 Friday
6:00 pm to 7:00 pm 公开课 Open Mat
7:00 pm to 8:00 pm 初级柔术 Beginner Jiu-jitsu
8:00 pm to 9:00 pm 中级柔术 Intermediate Jiu-jitsu
9:00 pm to 10:00 pm 公开课 Open Mat

周六 Saturday
4:00 pm to 6:00 pm 柔术（无道衣） No-Gi Jiu-jitsu

周日 Sunday 4:00 pm to 6:00 pm 柔术（无道衣） No-Gi Jiu-jitsu

学费：成年人
一个月无限制 * 400 元
三个月无限制 * 1080 元
六个月无限制 * 1950 元
十次课 (三个月) 360 元
一次课 (会员) 50 元
一次课 (非会员) 100 元

学生 (须有效学生证)
一个月无限制 * 360 元
三个月无限制 * 980 元
六个月无限制 * 1750 元
十次课 (三个月) 320 元
一次课 (会员) 40 元
一次课 (非会员) 80 元

会员费
会员费 300 元
会员费（含道服） 500 元
柔术训练服（白色单织） 400 元
柔术训练服（蓝色单织） 450 元
柔术比赛服（白色双织） 550 元
柔术比赛服（蓝色双织） 600 元
武馆T恤衫 50 元

学习费用自第一节课之日前必须交清。学员有责任保持自己的身体健康并能够正常的来柔术馆学习。如有旷课，迟到未能来上课者，柔术馆不做任何补偿。如果因为疾病或者受伤不能前来上课，请提前通知柔术馆。在出示医生证明之后，方可得到相应课程的补偿。如果有经常出差或不能正常上课的学员，可以考虑选择有效期3个月 10次课的班。

‘陆’ 我想学巴西柔术

建议你去找一个柔术馆，自己练很难练的...
去搜索你所在城市的柔术馆，不过在中国巴西柔术还是比较小众的，很多地方都没有...

‘柒’ 上哪能学巴西柔术

ET进化拳馆的这个开在KTV边上的地下室中柔术馆、第一硬件好棒有大概500多平米的专业柔术垫子:干净。每节课后垫子都被擦得一尘不染，更衣室洗澡间舒适整洁，无异味，一扫我对拳馆充满汗水尘土的预想。第二则是:宽敞。垫子区大到同时支持两个课程，沙袋区、器械区、体能区、拳台、八角笼、休息区一应俱全，错落有致，互不干扰。除了设施上的整洁敞亮，这里的环境还让人感到十分舒服。教练水平都是顶尖级的，却亲切幽默，教学也认真并充满激情。会员们帅哥美女众多，友好、素质高，没有好勇斗狠之徒，训练中不容易受伤，也无贪图小利之人，共用的手靶用完都会放归原处。加上热情的前台、规范的会员制度，即便从一个健身房的标准来要求也是上档次的。

‘捌’ 巴西柔术怎么学

一个人是绝对练不了BJJ的
要练BJJ必须至少要有一个人陪练
你先找个朋友再说，或者直接找个馆子

‘玖’ 想学巴西柔术

不建议年轻女性学习巴西柔术。
其一，柔术虽强调以弱制强，但前提是双方体重、体力相差不能过于悬殊，如果两人体重相差50斤以上，则即使进入地面缠斗，柔术手也无法取得优势体位；其二，柔术只适合空手格斗，对于持械、尤其是持刀之人，近身搏击无异于送死；其三，柔术只适合1对1格斗，即使是格雷西们遇有两名以上对手同时进攻，也必败无疑；其四，柔术训练时，双方要搂抱在地面翻滚，女性学员多羞于认真训练。为此，女性如要学习防身术，巴西柔术并不太适合，巴柔比较适于综合格斗拳手。
如要学习防身术，最好找专业的自卫术授课班，学习截拳道、Krav Maga等偏重于站立格斗的搏击术，该类格斗术强调攻击要害部位、一招制敌，对练习者的力量、体能要求相对较低，比较适合女性。

‘拾’ 如何学习巴西柔术

国内有一些正规的柔术馆都可以学，柔术对于练习者身体素质没有什么要求！
1，你只需要找一个正规的柔术馆。
2，坚持练习。
练习中需要知晓的：（下面是cdbjj俱乐部理念，分享给你）
1，尊重Respect
请对我们练习的地方和各人保持尊重的态度.
2，控制Control
巴西柔术的关键是通过自我约制而达到约制对手的结果。
3协助Assist
在巴柔中进步，是需要在练习中相互协助的。
4乐趣Have fun
我们提倡巴柔中的乐趣。找到乐趣里就自然会进步。
5记得要拍降Remember to tap
拍降是保护你和伙伴的重要方法。请相信大多数人都会对无意中伤害到别人而感到内疚的。因此，请您在疼痛前拍降。