韓國女人如何保護自己

『壹』 韓國美女怎麼保養

水+睡眠 我護膚保養的秘訣 韓佳人裸妝出現在我們的面前，皮膚絲毫看不到瑕疵，不禁嘖嘖稱贊她的好皮膚，她很欣喜又害羞地表示感謝，她說，「其實我沒有什麼特別的獨門護膚保養秘訣，主要是水和睡眠，及時給自己補充水份很重要。」所以在我們讓她挑選一款僅此一款必帶產品時，她說，「那肯定是補水產品，如果還可以多選一款的話，那就是防曬產品，現在我只能用遮陽帽來保護自己了。」淡出影視圈的她，主要的工作就是接拍一些廣告，其餘的時間就會在家喝喝下午茶、睡睡下午覺，所以她發現睡眠是很養皮膚的一種辦法，「睡眠好，皮膚自然就會好的。」 當然皮膚也有不聽話的時候，偶爾也會長痘痘，應對這樣的問題肌膚，她的急救措施很特別，「千萬不能用手去擠，會傷害到柔嫩的皮膚，所以我會用消過毒的針在痘痘上來回地輕搓，觸氧後，痘痘就會消失得比較快，然後再用冰塊或者冰水帶鎮靜肌膚，這樣既不會傷害皮膚，痘痘也能很快消退。」 給美麗肌膚的「營養餐」 韓佳人對外在的護膚方面做得非常簡單，可是內在的保養卻很有講究。飲食方面她有很多忌口，漢堡、匹薩等快餐類食品她是絕對不會碰的，她很有心得的說，「早上起來我必吃的食物有煮熟的胡蘿卜、用橄欖油烤過的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶里，一般不會吃米飯，肚子餓就吃紅薯來充飢，外加一些新鮮的水果。」雖然她沒有細說這些食物的功效和幫助，但是從這份簡單的菜單中不難發現她由內而外美麗的大秘訣：胡蘿卜中含有的胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使膚色紅潤。早晨空腹喝，更利於胃腸吸收。西紅柿是「維生素C的倉庫」，能使皮膚潔白有光澤還有平衡油脂的功效；塗有橄欖油的西紅柿更是蘊含了橄欖油的美容功效，可謂是獨門秘訣了。黑豆的維生素E含量是肉類的5-7倍，有駐顏、明目、烏發，使皮膚變白嫩的功效。 我很少化妝 以簡單護膚為主 推崇內在、簡單保養的她很少化妝，即使出席重要的場合也以裸妝出現，「我不太適合化妝，尤其是濃妝。我的眉毛和眼睛顏色比較深，再加色的話會不自然，顯得很兇，所以一般不化眼妝，不用眼線。所以在我隨行的化妝包里找不到這兩類產品，但是我會隨身攜帶一款粉底或者粉餅。我知道在中國，底妝屬於化妝的范疇，而在我的國家，幾乎所有的女孩子外出都會塗上粉底，一來是給塗有隔離霜的肌膚定妝，更好抵擋紫外線的侵襲；二來即使化妝，也會大大減輕彩妝對肌膚的傷害。」 像洋娃娃一樣漂亮，擁有天使般臉孔的宋慧喬，如青澀的初戀一般，悄悄地來到我們身邊。24歲的她原來已經出道10年了，但是在她的臉上卻看不到一絲歲月的痕跡，依然美麗如昔，難怪在整形醫師的眼中，宋慧喬是標準的美人胚子，「她的五官很漂亮，最明顯的部位是眼睛與嘴唇，即使作出讓人討厭的表情，眼睛還是好像在笑的樣子，而嘴唇則呈現出率真的自信感，會讓人有一種想要好好疼惜她的沖動。」天生麗質的肌膚，清透無暇的形象，讓宋慧喬連續六年成為某家知名品牌的保養品代言人，締造出驚人的紀錄。那麼她保持肌膚美麗的秘訣是什麼呢？ 遺傳+ 精心護理 宋慧喬自言，擁有嬌好的容貌，遺傳因素佔70%，精心護理佔30%。她說，皮膚好要感謝父母了，媽媽的皮膚特別白，而且臉上沒有任何瑕疵和皺紋。但是即便是天生皮膚好，也不能不認真呵護，所以，她每次拍完一部戲後，拍另一部戲之前，都會在家好好護理肌膚。 保養從細節做起 從小就因為皮膚水嫩備受誇獎的宋慧喬說：「因為我媽媽的皮膚就很白嫩，所以我想我的好皮膚有部分原因是遺傳；不過，進入演藝圈當演員之後，就要靠自己努力保養了。」 宋慧喬表示，當演員作息很不正常，不管是熬夜拍戲。長時間化妝，還是背台詞造成精神緊張都會影響膚質；拍外景有陽光照射，在棚內拍戲也要面對強光，再怎麼天生麗質，多少也會被破壞。因此，愛美的女生一定要注意生活細節，並且找到適合自己的保養品。注意保養細節的宋慧喬還舉例說：「像我洗臉一定會用溫水，因為太冷或太熱的水都會刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡，反而讓勝越洗越糟!」 善用保養品 點擊圖片進入下一頁>> 在善用保養品方面，宋慧喬指出很多女生容易忽略的地方：「我知道很多女生睡前會敷面膜.這是不錯的習慣；不過，千萬不可以敷面膜睡覺，不然原本喝飽了 水的皮膚，反而會被已經幹了的面膜吸去，讓皮膚逐漸變干。」 另外，宋慧喬還告訴怕曬黑的女生，搽防曬產品也是有技巧的：「因為防曬產品通常在搽上後二三十分鍾才能將功效發揮到最大。所以出門前半小時就要先搽上。若 臨出門時才搽，前半小時就起不了作用，防曬效果也就大打折扣。」 小臉秘訣 宋慧喬還傳授了一招讓臉看起來更小的方法。那就是用清爽的冷塊加冰涼玉石在夏日裡按摩疲勞的肌膚。這樣會讓感覺皮膚緊綳，散發新鮮的魅力。 氣質獨特、俏麗跳脫的亞洲影壇天後全智賢，性感中帶點清純，率真中帶點優雅。全智賢全身都散發著魅力的元素，透亮的肌膚，烏黑亮麗的長發，還有高挑勻稱的身材，講到保養，她有著自己一套獨特的秘訣。全智賢在不拍戲的時候堅持早睡早起，在擦基礎保養品時非常重視順序，要擦多少量也都很講究，而且從沒間斷過。她的頭發既不燙也不染，只作洗發和護發的保養，連專家都認同她的好質。在保持身材方面，她利用跨越運動來做鍛煉，透過伸展動作來伸展大腿筋骨，讓下半身線條成一直線，這樣就能同時修飾腰、臀部與大腿的線條，形成S形的完美身體曲線。 注重補水 卸妝很重要 和許多畫濃妝的女星不同，全智賢公開露面時通常只是淡施脂粉。其實她的臉上有許多的雀斑，但她從不用濃厚的彩妝去掩蓋。全智賢的皮膚呈中性偏干，汗水和油分不多，所以膚質細膩透明，但天氣乾燥時角質生成較多，使皮膚變得晦暗。因此全智賢平日里會喝很多的水，尤其是天氣轉涼和乾燥時，經常塗抹補水霜和補水精華，做好「里應外合」工作。每當拍攝結束收工後，全智賢就會立即清洗皮膚，先用清潔油，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚，以防止殘留物堵塞毛孔。但她洗臉非常迅速，因為洗面奶長時間留在臉上不僅容易使皮膚受刺激，而且還可能使殘留物再度堵塞毛孔。 自有一套獨特的美白掌溫法 白皙透明的肌膚是全智賢展現魅力的最大本錢，在沒有拍戲或演出的日子，全智賢很少上妝，主要就是讓肌膚能獲得充足的休息，因此防曬與隔離就變得非常重要。在白天，她一定會擦上SPF15以上的防曬乳才出門，如果遇到出外景，陽光大到嚇人，即使上了妝，她也不忘再補充防曬產品，特別是額頭、下巴、臉頰，日曬特別容易關照的部位，會用力加強。平均每天要攝取2,000 cc的水，以及攝取富含維他命的橘子、葡萄等水果，既能幫助肌膚美白，也可防止肌膚出現日曬後產生的許多問題。 全智賢說「不分季節使用美白產品，尤其是美白底妝，這樣就能隨時美白護膚，算是我自己獨門的上妝兼保養的美白小秘訣。」她還發明了一套獨特的美白掌溫法，就是將美白產品取出豆大般均勻地擦在臉上，並用雙手輕柔按壓再按摩，以雙手緊緊裹住整張臉，不僅美白功能更見效，同時還有瘦臉的功能。對付臉上的局部斑點，能有效集中淡化頑固的局部斑點及眼部周圍暗沉，改善不均勻的膚色。 每月必做專業皮膚按摩 全智賢的皮膚中性偏干，天氣乾燥時角質生成較多，皮膚容易變得晦暗。她通常每月接受一次專業皮膚按摩，其餘的時間在家裡做面膜。她還在自己的Blog里透露每天都要進行身體保養，秘訣很簡單就是挑選適合自己低刺激的洗浴用品和乳液，並配合做適當的運動。 李英愛一直被喻為「像氧氣一樣的女子」。雖然她卻謙虛地否認這說法，只說自己希望並努力成為那樣的女人，也向熱愛她的觀眾公開了自己的美容心得。 締造氧氣肌膚 化妝別過量 她強調皮膚要呼吸，所以不主張過量的化妝。她習慣洗臉後塗上乳液和精華素，為了防止眼部出現細紋，用手指輕輕塗上眼霜，之後擦上防曬液，再用化妝棉塗上打底霜，再撲上粉底。平日她從不在眼上添加任何化妝品，只會偶爾用上白色眼影，唇膏喜歡用橙色或粉紅色。英愛因為皮膚薄，容易過敏，所以她在沒有拍攝的平常日子裡一般不化妝。 締造氧氣肌膚 牛奶按摩法 這個美容法是從母親那裡學來的，牛奶的蛋白酶可以祛除積聚在皮膚中的角質，而且通過平衡的水分和乳分，可以是皮膚變得柔軟。製做牛奶面膜的方法也很簡單，就是把黃瓜磨碎後放在牛奶中，再加入麵粉，把卸妝棉用牛奶糊浸泡後放在臉上，大約三十分鍾後再用清水洗凈。在熱天，把浸過牛奶的棉花放在冰箱中冷卻後再放在臉上，可以起到使皮膚鎮凈的作用。 締造氧氣肌膚 去除魚尾紋 1．皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。 2．啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒可增強體質，減少面部魚尾紋。 3．每天咀嚼口香糖5～20分鍾，可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。 4．當米飯做好後，挑些較軟、溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。

『貳』 韓國的疫情疑似出現「超級傳播者」，韓國人都是怎麼保護自己的

韓國發生了新型冠狀病毒疫情，還出現了超級傳播的韓國人，他們保護自己的方式就像我們中國人一樣減少外出，出行消毒，佩戴口罩。

從韓國感染新型冠狀病毒疫情以來，韓國人民保護自己的方法和我們中國保護自己的方法大同小異。韓國人民現在也處於居住在家裡不能亂出去走動的情況，在各個小區和每一個站點都安排了檢查員。這種措施能夠有效的避免新型冠狀病毒感染，就像中國一樣呆在家裡不為國家添麻煩。

韓國人民他們保護自己的措施，還每天如果外出都佩戴口罩。進屋還把自己進行消毒，韓國人民他們每一天都佩戴口罩，本來新型冠狀病毒會通過飛沫氣溶膠等傳染。佩戴口罩可以減少傳染的機會，只要去外面回來韓國人民他們都自己進行消毒的。

韓國政府還暫停人們舉行聚集性的宗教活動，外出也不能去人員集中的地方。這種措施也能夠減少人們感染新型冠狀病毒，新型冠狀病毒感染是很強大的，為了打贏這一場戰爭，各國都已經採取了一系列的措施。

『叄』 韓國「N號房」事件，嫌犯當場謝罪：惡魔在人間，女性該如何保護自己

01

韓國「N號房」事件，韓國警方將「N號房」事件嫌犯趙周斌（音譯）送交檢方。趙周斌當場向所有受害人謝罪，稱感謝幫助他停止這惡魔般的生活。

可是，謝罪有什麼用呢？警方已經追查到的女性受害者至少有74名，其中還包括16名未成年人。

地獄空盪盪，惡魔在人間。

誰也不會想到，像趙周斌這樣看起來平淡無奇的人，會利用女性的身體來盈利。我們更難以想像，在N號房聊天室的視頻中充斥著多少污穢的視頻。

這些視頻裡面，女性不被尊重，被當成一個工具。就是這樣的惡心的聊天室，居然充斥著26萬的圍觀者。

並且這個網站運營多年，沒有一人舉報，直到兩個大學生潛入聊天室，這件事情才曝光。

令人心寒的是，在我們看不到的地方，不知道還有多少個趙周斌在迫害女性。

「N號房」事件曝光後，韓國女性崩潰了：「參與這件事的幾萬名男性還好好活著，搞不好和他擦肩而過。」

這件事引發民憤，是因為迫害女性的事件不是一次兩次了。每個女性都在努力生存，但是卻躲不過惡魔的手掌。

有個男性委屈的表示，自己只是正當的支付使用費用觀看了成人內容，真正錯的不是觀看的人，而是那些視頻里的女性。

如果她們不上傳視頻，就不會有26萬受害者了。

這個言論我真的無法苟同，好一個受害者有罪論。

這個世界對女性的惡意，只增不減。

02

很難想像，現在都已經是21世紀了，男性依舊學不會尊重女性。

在電影《82年生的金智英》裡面，就把女性一生的困境展現的淋漓盡致，讓人看得心疼。

小時候，金智英在放學回來的公交車上，被一個男同學猥褻，並且跟蹤她下車。

金智英嚇壞了，父親知道這件事後，沒有責怪那個男同學，反而訓斥金智英為何要選那麼遠的培訓班，為什麼要穿那麼短的裙子？

男性從小就被告知，你要強大，你要靠自己，而女性被告知的是，你要溫柔，你要漂亮，你無需強大隻要嫁個好老公就可以了。

長大後的他們，正如社會期許一般去選擇人生，面臨的又是截然不同的結局。如果一個女人沒有自己的事業只當家庭主婦，外界又會給你扣上無數的帽子。

倘若丈夫出軌，錯的是你，因為你守不住老公。

倘若你是個女強人，在事業上風生水起，別人又會譴責你太要強不顧家，不是一個好妻子好母親。

女人怎麼選都是錯，這個世界的錯都要女人來背鍋，這是最可悲的。

戴錦華教授曾說：

「作為女性，恐怕首先要明白，就是男性在這個社會當中居統治地位、優勢地位，但同時男性也被鎖死在父權結構當中。一個簡單的事實是，今天一個女性的所謂失敗者和一個男性失敗者的遭遇恐怕非常不同，因為父權邏輯設定男性必須成功、必須在主流結構中佔位置。而女性的失敗盡管同樣傷痛，卻被社會目為『正常』，因為原本就沒想讓你入圍、入局和加入競賽。這是主流邏輯的悖謬。」

女性受到的歧視和迫害，遠比我們想像的還要大。

韓國「N號房」事件，嫌犯當場謝罪，刺痛了萬千女性的心。

當把女性當成作樂的工具，這個世界還會好嗎？

女性從出生開始就受到壓迫，她們該如何過好這一生呢？

我呼籲，對於迫害女性的任何事件，必須零容忍。

這個時代，不該是男性為主導的社會，而是公平正義的時代。

想要真正實現公平，就要從尊重和善待女性開始。

『肆』 外籍飛行員在韓國偷拍女性被捕，女孩該如何保護自己的隱私

出門在外多注意周圍環境，隨時保持警惕。穿著嚴密，不要貪圖享樂把自己置於危險的境地。遇到危險果斷反擊，這樣以後才不會遇到同樣的事。

『伍』 韓國女子咬掉性侵者舌頭被判無罪，遇到性侵我們應該如何保護自己

性強暴和性騷擾是造成性傷害的主要原因，只要對方有對女性性侵害的動機，就可稱為性侵害。那麼遇到性侵害該怎麼辦呢？

首先分情況處理，在人多的時候一定要嚴肅大聲的拒絕，跑向人群，還可以說我還沒滿14歲，你想坐牢嗎？

三、是暢通性侵被害人救助渠道。司法機關應廣泛宣傳關於刑事被害人救助的相關工作規定，同時健全司法機關與政法委、共青團、婦聯、民政、關工委等部門的溝通機制，擴大發現受害人救助案件線索范圍，提高救助效率。

四、如果不幸真的降臨，希望大家能夠利用好法律武器捍衛自己的尊嚴和權力！如果不幸發生在身邊朋友身上希望大家也能支持她們勇敢的維權！因為只有受害者不再沉默，旁觀者不再冷漠，這才是懲戒犯罪的第一步！

『陸』 韓國排球女神李多英被曝家暴老公，遇到家暴該如何保護自己

當遇到家暴時，要學會說不，也要敢於反抗，因為家暴只有零次和無數次。在一段關系裡，或是婚姻中，一旦發現對方有家暴的傾向，就要盡快離開對方或是結束婚姻，不然就會深受其害。家暴事後，不論對方怎麼道歉，承諾會悔改，都不要輕信，更不要心軟。因為當對方發現你沒有勇氣結束這段關系時，不會心慈手軟，只會變本加厲的家暴，所以要盡快遠離。

家暴每時每刻都會發生，要勇敢地向家暴說不。想保護自己就要從根本上和有家暴傾向的伴侶結束關系，否則受傷害的仍是自己。

『柒』 素媛案原型趙斗順出獄，當地女性應如何保護自己

韓國電影《素媛》的原型罪犯趙斗順即將於12月刑滿出獄，回到安山市老家。這一消息發出後，使得當地民眾人心惶惶。為了消除市民的不安情緒，韓國政府決定在安山市加裝3700個攝像頭，並在趙斗順家附近1公里內設置女性安心區域，由機動巡邏隊執勤，保護觀察人員將對趙斗順進行24小時一對一監視。

當地女性該如何保護自己呢？

從居住地講：1、獨自租房的女生，盡量不要與陌生人合租，尤其是異性。2、租房的時候，一定要考察好地理位置，要考慮到晚歸路上的安全性。交通要方便，太偏僻的地方不能住。3、當你一人在家的時候，不要讓快遞和外賣上門，不能為了一時方便，把自己置於危險之中。

不要夜行：1、打車：晚上獨自打車的時候，不要拼車，最好選擇計程車或是專車。看好車牌號再上車，上車後和朋友聯系，讓師傅聽到。不要坐副駕！白天也不要坐副駕！2、夜間行走更不要去人少和路燈昏暗的街道

接送孩子是必要的，不可以以各種理由搪塞，避免孩子遇到危險。

再者，就是需要常備一些安全神器了，報警器，防狼神器等。

『捌』 日本、韓國的女人都怎麼保養啊

除了大家都知道的一些美容保健的招數之外，日韓的女人保持溫柔美麗的秘訣就是她們經常飲用一種用玄米和綠茶製成的玄米茶。據說這種茶很有歷史。唯尚玄米茶，經過科學配伍後，深入挖掘玄米茶價值，富含維生素B群、維生素E還有各種礦物質。中國女人有福氣了。

『玖』 24歲韓國排球女神李多英被控家暴，遇到家暴該如何保護自己

家庭暴力是一種刑事犯罪，發生在親密伴侶試圖通過人身攻擊、毆打、跟蹤或刑事騷擾來強行壓迫另一方時。當一個人提出家庭暴力投訴時，需要驗證其真實性。被告可能被錯誤地指控犯罪行為，並被指控者陷害。當對一個人提出家庭暴力指控時，除了刑事影響之外，它們可能對被告和受害者都造成嚴重後果。擾亂的家庭紐帶和關系是所謂的受害者和肇事者所經歷的一些後果。

如果您被錯誤地指控犯有家庭暴力罪，您應該立即聯系一位經驗豐富的辯護律師來代表您。律師可以更好地評估對您不利的證據的強度，並提出為您的案件辯護的最佳論據。切勿在未咨詢律師的情況下與檢察官或調查人員交談，因為您向他們提及的任何內容都可能在法庭上對您不利。談到此類案件造成的情感創傷，馬薩諸塞州的一位家庭暴力律師說：“家庭暴力案件可能是非常情緒化的，情緒高漲時可能會誇大指控，因此建議人們聘請專業人員來處理以最實際的方式處理這個案子。”

『拾』 韓國的少女們都是如何保養皮膚的

我見過的韓國女生皮膚都很白很精細，
韓國水土可能比較適宜女生吧，
然後韓國有些化妝品有激素，
用後，皮膚能變得白又細、還很嫩，
但是不用就會讓皮膚變得很糟，
所以，保護皮膚就用些時間經得起考驗的國產老牌子，
少女的皮膚組織嫩，用老牌子肯定好。
看我們媽媽一輩的，除了有皺紋外，膚質還是很不錯的！